De anaerobe drempel is het hartslagpunt waarop je spieren nog net voldoende zuurstof opnemen

Andere berekeningen: Nieuwe BMI of Mean arterial pressure

De anaerobe drempel is het hartslagpunt of looptempo waarop je spieren nog net voldoende zuurstof kunnen opnemen
om de aanmaak en afbraak van melkzuur in evenwicht te houden (80 à 90% van je maximale hartslag).
Hierbij worden voornamelijk suikers (koolhydraten) verbrand.

Ouderdom veld invullen.
De gebruikte formule kiezen:
⬅ Info op veld #1
jaar



Deze berekening werd het laatst gewijzigd op :